Auteur Liesbeth van Duijn

Liesbeth van Duijn

Dietist

voeding acne

Acné bestrijden door middel van voeding

Wist je dat de oorzaak van acné kan worden bestreden door middel van de juiste voeding? Voeding, vertering en hormonen zijn van grote invloed op de huid. 85% van de mensen tussen de twaalf en...

Gezonde voeding

Dit zouden we meer moeten eten

Van knollen en wortels naar brood en pasta. Van verse groenten en fruit naar koekjes, snoep en frisdrank. En van verse, gezonde maaltijden naar kant-en-klare rommel uit de supermarkt. Ons voedingspatroon is...

Essentiele suikers

Essentiële suikers

Is suiker dan toch gezond en ook nog anti-aging? Suiker. We raken er tegenwoordig niet over uitgepraat. Gelukkig komen er steeds meer mensen achter dat suiker ongezond is. Suiker is namelijk de oorzaak van...

Glycatie in de huid

Glycatie in de huid

Is je huid mooi, dan zegt dat heel veel over je gezondheid en omgekeerd ook. Mooi van binnen is vaak mooi van buiten. Niet voor niets vinden we mensen met een stralende huid aantrekkelijk. Het is een...